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主要訴求單元為『中醫減重』做為主要訴求單元，中醫實在是十分奇妙的一種古老智慧，加上現代女性自我要求增高，外型上的斤斤計較，更是已到『增一分嫌多，少一分叫好』的地步。因此本單元便是以此做為主要訴求重點，以中醫『溫和不傷身』的特性，循序漸進的為讀者達到減重塑身的目的。
- 1.觀念篇－介紹中醫減重的由來及治療方法，並且詳述所謂體脂肪的觀念，提供讀者肥胖其實有可能是隱形不見得可以由外觀上察覺。並介紹多種與此有關的治療偏方，例如穴道指壓、針灸療法..等，在本書中都有詳細介紹與資料提供。
- 2.治療篇－主要內容在於告知如何保養身體。從飲食、日常生活及觀念上徹底改變你的作息，藉此收到治療效果。
- 3.維修篇－主要在於『中醫減重藥膳』做介紹，針對不同體質所造成的肥胖，提供最適合不傷體質的飲食療法與湯方，本單元便是以各種速身減重湯方茶飲的介紹做為主訴求。
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作者： JJ流行速報企畫小組/編著
新功能介紹- 出版社：台灣廣廈
新功能介紹 - 出版日期：2003/03/12
- 語言：繁體中文
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新功能介紹 - 出版日期：2003/03/12博客來
- 語言：繁體中文
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- 2.治療篇－主要內容在於告知如何保養身體。從飲食、日常生活及觀念上徹底改變你的作息，藉此收到治療效果。
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